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Os benefícios da música para mães e bebês


Todos nós amamos música. Ela pode nos inspirar, nos deixar feliz, triste, com sono ou até nos lembrar de um momento especial. Para um bebê que ainda não nasceu, a música prepara o seu ouvido e cérebro para escutar e produzir sons de linguagem. Pesquisas sobre os benefícios da música para o bebê já existem há muito tempo, mas estes…

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Fome Gravida

Aumenta a fome, aumenta o autocontrole!


Quando a mulher descobre que está grávida, uma das principais dúvidas que surgem é com relação à alimentação. Afinal, qual a mamãe que não quer gerar um bebê saudável? Mas, apesar de a maioria não saber, a gestante não deve comer por dois, mas sim consumir os nutrientes essenciais para a saúde dos dois. Ou seja, mais importa a qualidade do…

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